Mit ehet a szoptató anya?

Mit ehet a szoptató anya? A legtöbb bizonytalanságot ez a kérdés okozza, pedig nem is olyan bonyolult a válasz.

Az ismerős kismamák szerint egy csomó dolgot nem szabad enni a szoptatási időszak alatt, bizonyos ételekbõl viszont naponta és sokat kellene fogyasztani. Szívesen olvasnék erről részletesebben!

A teljes cikk a Kismama.hu oldalon olvasható.