A késői köldökellátás hatása az idegrendszeri fejlődésre 4 éves korban: randomizált klinikai vizsgálat

Andersson O et al: Effect of Delayed Cord Clamping on Neurodevelopment at 4 Years of Age: A Randomized Clinical Trial. JAMA Pediatr. 2015 Jul;169(7):631-8. cikk magyar nyelvű összefoglalója.

Absztrakt

Fontosság: A csecsemőkori vashiány megelőzése elősegítheti az idegrendszeri fejlődést. A késleltetett köldökzsinór lefogás megelőzi a vashiányt 4-6 hónapos korig, de a hosszútávú, 12 hónapon túli hatásairól nem publikáltak.

Célkitűzés: A késleltetett köldökzsinór lefogás idegrendszeri fejlődésre gyakorolt hatásának vizsgálata 4 éves korban, összehasonlítva a korai köldökzsinór lefogással.

Tervezés, beállítás és résztvevők: Randomizált követéses klinikai vizsgálat 2008. április 16-tól, 2010. május 21-ig egy svéd, megyei kórházban. Az eredeti vizsgálatba 382 gyereket választottak be, mind időre született, alacsony kockázatú terhességből, akiket felkértek, hogy térjenek vissza 4 éves korban egy követéses vizsgálatra.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

A kisbabám szoptatása – 150 kérdés és válasz

Muriel Ighmouracéne könyvének ismertetése

Muriel Ighmouracéne: Ambiciózus, szarkazmussal és humorral megáldott digitális anyuka, szakmabéli, és bölcsőde igazgató.

A digitális anyuka: 2010-ben, várandóssága alatt kezdte írni a blogját a világháló és közösségi felületek rajongójaként. Címe: Miért leszek katasztrofális anyuka? Az Elle magazin a legjobb kismama blognak választotta. Leendő szülők és gyerektelenek kezdték követni, hatalmas rajongótábora lett. Így jellemezték: “Vicces napló egy aktív, dolgozó, fiatal, nőtől, aki bemutatta kétségeit, boldogságát, félelmeit, az anyasággal és a szülővé válással kapcsolatban.” Több online közösséget vezet, és a Digital Mum főszerkesztője. A Larousse gondozásában kiadták 2012-ben az Én a kismama c. naplóját és 2013- ban az Én az anyuka c.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

A veleszületett ferdenyakúságban (kongenitális tortikollisz) szenvedő csecsemők szoptatása – bepillantás a gyakorlatba

Genna CW: Breastfeeding infants with congenital torticollis. J Hum Lact. 2015 May;31(2):216-20. cikk magyar nyelvű összefoglalója

Congenitalis torticollis: a dongaláb és a csípőficam után a harmadik leggyakoribb veleszületett rendellenesség. Kialakulásának pontos oka nem ismert, de az esetek többségében feltételezhető a méhen belüli kényszertartás szerepe vagy a szülőcsatornán történő áthaladáskor szerzett izomsérülés. Eszerint az érintett helyen az izomban vérömleny keletkezik, amely felszívódása során összehúzza, s így megrövidíti az érintett izmot. Ez az eltérés mogyorónyi vagy nagyobb csomó formájában tapintható is a nyakon. A szokatlan, aszimmetrikus fejtartás mellett előfordulhat a koponya és az arc aszimmetriája is, illetve társulhat hozzá csípőficam is. Ritkán előfordul, hogy csigolya fejlődési rendellenesség okozza a ferde fejtartást.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

Hogyan formálja a kultúra a fejlődő agyat és az emberiség jövőjét

James W. Prescott: How Culture Shapes the Developing Brain and the Future of Humanity c. cikkének magyar nyelvű összefoglalója.

Kifejezésre juttatott szeretet nélkül nincs béke.
Integrált testi gyönyörérzés nélkül nem valósulhatnak meg az olyan morális viselkedésformák mint a béke, harmónia és emberi egyenlőség.

A cikk arra keresi a választ, hogy az erőszakos emberi viselkedés oka és eredete miben rejlik, és van-e eszközünk társadalmi szinten változást elősegíteni. A választ a fejlődő gyermeket ért környezeti hatásokban, elsősorban az anyával megélt érzelmi kötődés sérülésében találja meg, a kiutat pedig az anya-csecsemő kötődés zavartalanságának egyéni és társadalmi szinten való támogatásában látja.

Az állatok és emberek megfigyelésén alapuló tudományos vizsgálatok eredményei szerint az anya-csecsemő közötti kötődésben fellépő bármilyen sérülés egy sor olyan agyfejlődési rendellenességet okoz, amelyeknek szerepe van a depresszió, az impulzuskontroll zavarok, a krónikus ingerkereső magatartás és az erőszak létrejöttében.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

Ki kapja a D-vitamin kiegészítést szoptatás esetén – az édesanya vagy a csecsemő?

Hollis BWet al: Maternal Versus Infant Vitamin D Supplementation During Lactation: A Randomized Controlled Trial. Pediatrics. 2015 Oct;136(4):625-34. cikk magyar nyelvű összefoglalója.

Az anyatej átlagos D-vitamin szintje (5-80 NE/l) nem fedezi a babák számára elegendő D-vitamin mennyiséget, ezért az általánosan elterjedt javaslat, hogy a csecsemők kapjanak napi 400 NE D-vitamint. Jellemzően a babák D-vitamin pótlása nem valósul meg (compliance az USA-ban: 2-19%), ezért arra irányul a kutatás, hogy megvizsgálja: az anya megnövelt D-vitamin fogyasztása növeli-e az anyatejen át a baba D-vitamin szintjét. A D-vitamin átjut az anyatejbe az anya véréből, korábbi tanulmány már kimutatta, hogy minden 1000 NE D-vitamin, amit az anya fogyaszt, 80 NE/l D-vitamin növekedést jelent az anyatejben.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

Nem szeretnéd, hogy fájjon a szoptatás? Próbáld ki ezeket a pozíciókat!

Manapság a kelleténél sokkal gyakrabban szenvednek az anyák attól, hogy már a kezdet kezdetén meglehetősen fájdalmas a szoptatás, vérző, nyílt sérülések keletkeznek az első napokban. Gyakoriak a horzsolásszerű sebek, amelyek ugyan nem súlyosak, és általában maguktól is meggyógyulnak, de rettenetesen kellemetlenek, fájdalmasak, hiszen a bimbó idegvégződésekkel sűrűn ellátott, érzékeny terület.

Mindenkinek fáj?

Egy egészséges újszülött szívóereje meglepően erős, legalábbis, aki még nem szoptatott, biztosan csodálkozni fog rajta. Akkor, ha a baba szájában nincs anatómiai eltérés, és az anya mellbimbója sem tér el az átlagostól, valamint a baba kellően mélyen bekapja a bimbót, egyáltalán nem törvényszerű, hogy a szoptatás fájdalmas legyen, az pedig különösen nem kötelező tartozéka a szoptatásnak, hogy sebek alakuljanak ki.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

Mitől lesz több az anyatej?

Míg a várandósság alatt főleg a szülés gondolata foglalkoztatott, kisbabád világra jövetele után már a baba táplálása izgat. Látogatóid minden bizonnyal elmesélik, hogy nekik madártejtől, rántott levestől és sörtől lett jó sok tejük. Párod tejfakasztó bulin tesz meg mindent annak érdekében, hogy megjöjjön a tejed, te pedig feltérképezed a tejserkentők piacát.

A nők a különböző kultúrákban régen is fogyasztottak olyan ételeket és italokat, melyek a hagyomány szerint fokozták a tejtermelést. A mai kor asszonyai is kipróbálnak különböző gyógynövényeket, homeopátiás szereket, ételeket, amelyektől azt várják, hogy sok tejük legyen.

Pedig a megfelelő tejtermeléshez alapvetően nincs szükség tejserkentőkre. A várandósság alatt felkészült a melled arra, hogy kisbabádat táplálni tudd.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

Hordozóeszközökről gyakorlatiasan

Minden bizonnyal te is láttál már hordozott babát, hiszen egyre több anya választja ezt a fajta gondoskodási és utazási módot. Nézzük meg, milyen is a jó hordozóeszköz s melyiket mikortól használhatod biztonsággal!

Ez a kiindulópont!

A jó hordozóeszköz stabilan tartja a baba fejét, a C-alakú gerincét pontról pontra megtámasztja, nem egyenesíti ki azt, térdhajlattól térdhajlatig biztosítja a helyes lábtartást, tehát a baba nem lóg hordozás közben.

Szövött hordozókendő: talán az egyik leggyakrabban emlegetett univerzális és sokoldalú hordozóeszköz. A születés pillanatától egészen a hordozós kor végéig kiszolgálhatja a családot, elöl, háton- és csípőn hordozáshoz is kiválóan használható, remekül lehet benne szoptatni. Ám ahhoz, hogy a kényelmet és biztonságot maximálisan adhassa, meg kell tanulni a használatát.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

Korababákkal a PIC-en

Kismamaként mindannyian arról álmodozunk, hogy kilenc hónapnyi békés várakozás után egészséges, érett, egészséges újszülöttet hozunk a világra. Ha jóval a 37. hét előtt jön világra a kisbaba, ezek az álmok mind bizonytalanná válnak. Állapota hetekig esetleg hónapokig igényli a modern orvostudomány vívmányait. Ez az időszak kemény próbatétel mind a szülők, mind a koraszülöttek számára. Lehet ezen könnyíteni?

Kata és Huba története


Derült égből – szivárgó magzatvíz


Kata kisfia, Huba lassan négy éve született a várandósság 30. hetében 1390 grammal. Az anya emlékezetében máig élénken élnek a történtek: – Aznap reggel voltam a 30. heti hüvelyi vizsgálaton. Mindent rendben találtak. A vizsgálat után furcsán éreztem magam.
-> Olvasd el a teljes cikket. <-

A legjobb sportok baba mellett

Jól teszed, ha már a szülés utáni első hetekben elgondolkodsz azon, milyen rendszeres sportolási lehetőséget tudnál beiktatni az életedbe, és mi az, ami pillanatnyi lehetőségeidnek és szükségleteidnek a legjobban megfelel. A közkeletű tévhitekkel ellentétben nem ártalmas a szoptatás idején folytatott intenzív testmozgás. A nők többsége mindig is sokat mozgott, dolgozott, miközben a kisbabáját is ellátta, szoptatta.

Lássuk először, milyen alapvető szabályokra érdemes figyelned, ha sportolni kezdesz, amikor szoptatsz!

  1. Először is, indulás előtt szoptasd meg a babát, hogy minél üresebb legyen a melled.
  2. Viselj stabilan, jól tartó sportmelltartót, de túl szoros se legyen.
  3. Fokozatosan emeled a terhelést.
  4. Sportolás után szoptasd meg mielőbb a babát!

-> Olvasd el a teljes cikket. <-